公路集團服務稽查中心開展“愛眼日”主題活動

發布:2019-06-14 01:24:24   來源:公路集團    閱讀數:

6月6日是第24個“全國愛眼日”。為了提升員工的護眼意識,公路集團服務稽查中心開展了“愛眼日”主題活動。

一是普及愛眼護眼常識。注意眼部衛生,糾正不良用眼習慣,保持適宜距離,持續用眼1小時后應稍休息調整眼睛緊張度,看遠處調節視力,同時可以增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳;二是堅持做眼保健操。穴位要找準,產生酸脹感,手法要柔松,每次練兩次,眼睛保輕松;三是定期檢查視力。發現視力下降應及時檢查原因并及時治療。“明眸善睞,婉如清揚。一寸秋水,幾許寒星。”通過開展“愛眼日”健康教育活動,使員工更加了解并養成良好的用眼習慣。

青海快3开奖结果今天走